Суть моего метода - это тренинг !
Естественно, есть форма индивидуальных занятий, о ней вы можете договориться с автором, используя контакты на сайте, но это выходит за рамки рассылки.
А для полноценного тренинга необходима постоянная и качественная обратная связь (в условиях Интернета - письменная). Поэтому в ближайшее время отправьте письмо (можно воспользоваться формой на сайте) или напишите на форуме:
- контактная информация (обязательно укажите город)
- ваши данные рост-вес-возраст-пол (как это не странно !!!) , работа, как питаетесь, ваша двигательная активность, заболевания, которые могут вести к нарушению обмена веществ и т.д.
- расчеты по имеющимся на сайте формулам (ИМТ, идеальный вес, потребляемые калории и т.д.)
- цель, которой вы хотите добиться этим тренингом (в дальнейшем мы поговорим, как правильно надо ставить цели для их достижения)
- какие усилия вы уже прилагали для достижения цели и с какими результатами
- какой бы еще информации хотелось от меня как врача, мануального терапевта, гипнотерапевта, НЛП-консультанта
|